ダイエット 健康

【プロテイン】 FIXIT DAILY BASIC を飲んでみた

投稿日:2019年2月17日 更新日:

FIXITのDAIY BASICを飲んでみました。イチゴ味のホエイプロテインです。ダイエットに少しでも効果あればという感じですが、他のプロテインと混ぜて飲んでいます。

protein

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1. プロテインとしての性能

このプロテインはWPC(whey protein concentrate)になります。

項目
エネルギー 118kcal
タンパク質 23.0g
脂質 1.6g
炭水化物 3.1g
食塩相当量 0.1g

※1食30gあたり

ホエイプロテインに関してはこちらに

タンパク質23gはまずまずの数値です。

23.0/30=76.7(%)のプロテイン含有量になります。

Carbo Hydrate LOWという記載があります。炭水化物を少なくしているらしい。

Includes BCAAという記載があります。100g中15gだそうです。30gになおすと4.5gなので、BCAAとしての役割もギリギリ果たせそうです。(BCAAは5g~10gが適正)BCAAの記載はまぁおまけ程度に思っていればいいと思います。

protein

香料と甘味料が含まれています。

植物レシチンは乳化剤ですね。発砲を抑える役割をしていると思います。

ストロベリーフレーバーというのはほとんど匂いで付けられていると思います。

2. 溶けやすさ

溶けやすいです。

シェーカー要らないぐらいですね。コップに入れて水を注いでスプーンでかき回す程度で十分溶けます。

出来上がりはイチゴのシェイクという感じになります。

水の量も100ml~130mlと少なくても溶けるので女性の方でも気軽に飲める感じです。

3. 味

フレーバーはイチゴです。

普通においしいです。あまり甘すぎないのがGoodです。

でも、ちょっと飽きる味かもしれません。

作られた味のイチゴ味なので、そういう味が好きじゃない人は辞めた方が良いです。

4. コスト

安いです。

3000円切っているのはまずまずではないでしょうか?

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総合評価

FIXIT DAILY BASICの総合評価は星4つです。

溶けやすいのがやっぱりいいですね。リピートしたくなるプロテインです。

項目 評価
扱いやすさ ★★★★★
★★★☆☆
コストパフォーマンス ★★★★☆
総合評価 ★★★★☆

50:50でS-ING Protein SAVE(ザ・ナチュラル)と混ぜて飲んでいます。

SAVEのまずさが緩和されます。

-ダイエット, 健康
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