FIXIT の DAIY BASIC を飲んでみました。イチゴフレーバーのホエイプロテインです。表面に書いてある「OVER 80%」の記載が興味をそそられます。FIXITは種類はあまりないのですが、品質は高そうです。さっそくレビューしていきましょう。
1. プロテインとしての性能
このプロテインはWPC（whey protein concentrate）になります。
| 項目 | 値 |
| エネルギー | 118kcal |
| タンパク質 | 23.0g |
| 脂質 | 1.6g |
| 炭水化物 | 3.1g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
※１食30gあたり
ホエイプロテインに関してはこちらに
| ダイエットにプロテインを飲もうと思って調べていると色々と分かって来ました。ホエイプロテインにはWPC、WPI、WPHなど種類もあったりします。覚書の意味も込めて、プロテインの選択から摂取までまとめておこうと思います。1. ホエイプロテインとは？ホエイプロテインとは乳清を元としたプロテインのことです。つまり、牛乳を原料としたプロテインです。乳清というのはホエイ蛋白と言います。ホエイ蛋白によるプロテインなので「ホエイプロテイン」と呼ばれています。他にもソイプロテイン、カゼインプロテインなどがあります。ソイプ... 【初心者にもわかる】ホエイプロテインとは何か？ - はまとりねっと |
タンパク質23gはまずまずの数値です。
23.0/30＝76.7（%）のプロテイン含有量になります。
Carbo Hydrate LOWという記載があります。炭水化物を少なくしているらしい。
Includes BCAAという記載があります。100g中15gだそうです。30gになおすと4.5gなので、BCAAとしての役割もギリギリ果たせそうです。（BCAAは5g～10gが適正）BCAAの記載はまぁおまけ程度に思っていればいいと思います。
香料と甘味料が含まれています。
植物レシチンは乳化剤ですね。発砲を抑える役割をしていると思います。
ストロベリーフレーバーというのはほとんど匂いで付けられていると思います。
2. 溶けやすさ
溶けやすいです。
シェーカー要らないぐらいですね。コップに入れて水を注いでスプーンでかき回す程度で十分溶けます。
出来上がりはイチゴのシェイクという感じになります。
水の量も100ml～130mlと少なくても溶けるので女性の方でも気軽に飲める感じです。
3. 味
フレーバーはイチゴです。
普通においしいです。あまり甘すぎないのがGoodです。
でも、ちょっと飽きる味かもしれません。ただ、イチゴのシェイクと言えるような食感？は他には無いものなので、一度はトライしてみる価値はあります。
作られた味のイチゴ味なのは否めないのですが、まぁ、プロテインという文化を考えると致し方無いのだと思います。イチゴに関する成分は全く入っていないし。
4. コスト
安いです。
3000円切っているのはまずまずではないでしょうか？
総合評価
FIXIT DAILY BASICの総合評価は星4つです。
溶けやすいのがやっぱりいいですね。安いし、味も中々なので、リピートしたくなるプロテインです。
| 項目 | 評価 |
| 扱いやすさ | ★★★★★ |
| 味 | ★★★☆☆ |
| コストパフォーマンス | ★★★★☆ |
| 総合評価 | ★★★★☆ |
５０：５０でS-ING Protein SAVE（ザ・ナチュラル）と混ぜて飲んでいます。
SAVEのまずさが緩和されます。